성심으로 모시겠습니다, 고객님
행복을 지켜주는 사람들 구포성심병원입니다. 문의주셔서 감사합니다.

네, 고객님^^

문의해주신 부분은 정형외과 김종민 과장님께 전달하여 작성중이십니다.
질문의 양이 조금 많아서 답변을 드리는데 시일이 걸릴 것 같습니다.

보다 빠른 답변을 원하실 경우엔 아래의 번호로 연락을 주셔도 됩니다^^

진료상담실 : 051) 330 - 3913


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↓ 원문 : 티라노님께서 2019-12-08 00:11 작성한 게시글↓
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안녕하세요

동새인데 차마 딱하고 옆에서 보기가 힘드네요 글을 적다보니 글이 길어지고 제가 지방출장이 많아서 바쁘고 ㅠㅠ 글로 남아 상담부탁드립니다 시간이 날것이니 방문 예정 할것입니다
진료 잘하신다고 소문듣고 선생님 병원 추천받았습니다


처음에 슬개골에서 뼈소리가 걸을때 잘난다고 하였는데 왼쪽무릅에 처음에 이상증세가 있었고 뼈가 스쳐가는 느낌을 받았다고 합니다

제 동생이 양쪽무릅에 증상이 있어서 mri 찰영을 하였는데
무릅에는 별다른 큰이상이 없다고 하였습니다

그런데 오른쪽 슬개골 바같쪽에서 걸을때 슬개골과 무슨 뼈가 걸린다고 하소연 합니다
상부 슬개골 중앙에서도 그렇고 걸을때 오른무릅 특히 슬개골 바깥쪽 어떤 부위와 건드는모양인데요

그리고 처음부터는 안그랬는데 통증도 일시적으로 생긴다고 합니다
특히 슬개골 상부 위쪽 또는 무릅 안쪽 통증이 돌아다는듯한데요

무릅 양쪽에 물도 조금 찼다고 합니다

누워서 무릅을 세워서 내릴때 무릅에서 걸리는 느낌이 난다고 합니다
그리고 누운상태에서 무릅주위을 손으로 만져보면 통증은 크게 없는듯하고 무릅도 양호하게 굽혀집니다 그런데 무릅을 구부려서 다리를 펼때 조금 걸리는 느낌이 납니다
그리고 누운상태에서 우측 무릅 슬개골을 살짝 문질러보면 통증이 다소 있다고 합니다
이건 무슨 증상인지요?
참 신기합니다 MRI상에는 별다른 문제가없다고 하는데 ㅎㅎㅎ

동생이 하체 근육이 얇은편입니다 키는 180에 몸무게 50키로 정도
우측 대퇴이두가 근력이 조금 약하고 하던데요 좌측하고 차이가 조금 나는듯합니다

그래서 그 의료기관은 가기싫고 주위에 알아보니 선생님 병원이 잘 하신다고 방문예정 입니다 제가 바빠서 데리고 가고싶지만 제가 바빠서 급기야 글을 남겨봅니다 상황이 아닌지라 !

이런증상에서 걸을때 우측무릅에서 뼈가 계속 건드리는지 ???
계속건드리면 좋은건 아닌것 같은데 걱정되고 염려스럽습니다

그런데 자고일어나면 덜 다고 합니다 괜찮다고하고 그런데 어느정도 시간이 지나고 저녀때 무릅이 걸리는듯합니다
무릅뼈가 걸려도 밖으로 워킹계속하면 괜찮아 진다고 합니다

1.
이런 상황에서 누워서 레그익스텐션 무리인지요?

2.
그리고 엎드려서 대퇴이두 근육 라잉레그컬 무리인지요?
엎드려서 다리 무릅을 쫙 다 펴고 올릴때 어느정도 각도까지 올리고 내릴때 어느정도 각도까지 멈추고 아님 어떻게 해야하는지 궁금합니다

3.
라잉레그컬 하면 무릅 슬개골 부위 양쪽에서 발열감이 생긴다고 합니다 이건 무슨 증상인가요?

4.
그리고 누운상태에서 우측 무릅 슬개골을 살짝 문질러보면 통증이 다소 있다고 합니다
이건 무슨 증상인지요?

5.
무릅슬개골 상부 근육에서 근육이 뭉쳐지는 느낌이 많다고 합니다
이건 무슨 뜻이이며 무슨 증상인지요?
해소 하는방법 문의합니다

6.
2분이상 서있으면 왼쪽무릅이 터져나갈듯 서있기가 힘들다고 하고 어쩔때는 괜찮다고하는데 ㅠㅠ

7.
병원방문전 조심해야하는것과 운동해야할지 말아야할지 ?

8.
무릅 뼈가 계속 걸리는 증상이 생기면 응급으로 해소 할수있는방법 문의드립니다

9.
통증이 있를때는 걷는것도 운동도 안해야겠지요? 통증이나 무릅걸림 증상이 있으면 근육을 길러야하는데 ㅠㅠ 무슨 방법이 좋를까요?
하루 걷는 시간은 어느정도가 좋를까요?

10.
무릅을 많이 굽히는 운동 레그 프레스 .스쿼트 .런지 레그익스텐션.라잉레그컬 .
이런운동들이 하면 안되는 운동인지요?
무릅에 안좋은 위험한 운동과 좋은운동 을 잘모르겠습니다

11.
자전거 타기가 좋은건지 잘모르겠습니다
키 180이면 안장 높이가 어느정도 되어야 무릅에 무리가없는지요?

12.
걸을때마다 슬개골 상부 슬개골 상부 바깥쪽에서 뼈소리가 잘 났었는데 이제는 소리가 거의 안나고 오래 서있다가 일시적으로 한두번 난다고 합니다
그대신 상황에 따라서 뼈가 걸린다고 하는데 무슨 전조인지 자고나면 덜하고 행동이나 자세에서 소리가 나고 안나고 하는듯 합니다

감사합니다